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Brazilian Jiu-Jitsu in Solingen und Haan

Starte jetzt mit deinem Training und lerne deinen Gegner beim Kämpfen mit Technik zu besiegen.

Brazilian Jiu-Jitsu – das erfolgreichste Bodenkampfsystem und wichtigster Teil des MMA (Mixed Martial Arts)

Beim Brazilian Jiu-Jitsu lernst du deine Kraft effektiv einzusetzen und mit Technik gegen stärkere Gegner zu gewinnen.

Es war einmal ein kleiner schmächtiger Mann , der beim Kämpfen immer gegen größere und stärkere Gegner verliert. Er hat es satt dauernd zu verlieren und wandelt die gelernten Techniken so um, dass er Hebelgesetze und Physik noch mehr ausnutzt. Dadurch werden seine Techniken effektiver und er kann sie mit weniger Kraft anwenden.

Er bekommt viele Kinder und unterrichtet sie alle in seinen neuen effektiven Kampfsporttechniken. Einer gewinnt bei einem spektakulären Turnier (fast) ohne Regeln als leichtester Starter und zeigt die Effektivität der Kampfsportart.

Das war die Geschichte der Gracies und somit die Geschichte über die Entstehung des Brazilian Jiu-Jitsus.

Du hast Bock auf „echtes Fitnesstraining mit Schwitzen“ anstatt Poser-Pumpen im Fitnessstudio?

Du willst beim Kämpfen mit Technik anstatt mit purer Kraft gewinnen?

Du suchst ein Hobby, das dich die nächsten Jahre begleitet, weil es so spannend und vielseitig ist?

Wir helfen dir durchzustarten!

Kostenloses Probetraining vereinbaren 

Die faszinierende Welt des BJJ kennen lernen

Den Muskelkater deines Lebens genießen 🙂

Wachse über dich hinaus!
Mehr Athletik, mehr Kraft, mehr Ausdauer!
Mehr Training geht nicht!

Brazilian Jiu- Jitsu im Team

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Chokes und Hebel

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Frauen sind herzlich willkommen!

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Auch für Jugendliche ab 14 Jahren

That’s my story!

"Eine sehr gute Kombination aus mentaler und körperlicher Auslastung."

 

– Florian M., 36 Jahre –

 

BJJ ist für mich der perfekte Ausgleich zum Berufsalltag, den ich durch die vielen Trainingszeiten mehrfach pro Woche ausüben kann. Das abwechslungsreiche und intensive Training bietet eine sehr gute Kombination aus mentaler und körperlicher Auslastung. In der Gruppe wird jeder gut aufgenommen und von Anfang an mit eingebunden, sodass man auch als Einsteiger direkt voll mitmachen kann.

"Ständig etwas Neues zum Lernen."

 

– Sebastian W. –

 

BJJ hält meinen ganzen Körper fit und diese Sportart bietet ständig etwas Neues zum Lernen. Ich gehe gerne zum Training, weil wir bei PAZURU einfach eine tolle Gemeinschaft haben.

"Ein super Ausgleich zum Alltag."

 

– Carolin R. + Fabian F. –

 

Wir sind seit ca. 3,5 Jahren bei PAZURU und trainieren BJJ. Die familiäre Atmosphäre und die flexiblen Trainingsangebote schätzen wir hier sehr. Besonders gefällt uns am BJJ die Kombination aus Technik, Ausdauer und Kraft. Für uns ist ein super Ausgleich zum Alltag.

Ob Kampfsportanfänger oder Kampfsporterfahrener,
dich erwartet ein strukturiertes Konzept und erfahrene Trainer, die dich Schritt für Schritt begleiten.

Instructors

Jurij Schiefenbusch

„BJJ ist durchhalten bis man nicht mehr kann, tausend Mal versagen um einmal zu siegen. BJJ ist, wenn man durch Leiden die größte Freude erringt.“

  • Black Belt Brazilian Jiu Jitsu (unter Augusto Ferrari)

  • Gehört in NRW zu den besten Grapplern

  • Aktiver Wettkämpfer auf nationalen und internationalen Turnieren

  • hat mehrere Jahre in Brasilien gelebt und trainiert

Dennis Paul

„Egal wie lange man BJJ trainiert, in jeder Einheit lernt man etwas dazu.“

  • Black Belt Brazilian Jiu Jitsu (unter Marcelo Coppa)

  • 5. Dan Jiu-Jitsu

  • Black Belt Krav Maga

  • 6. Dan im S. F. C Street Fighting Concepts

Ira Paul

„BJJ ist eine faszinierende Kampfsportart, weil Technik über Kraft siegen kann und man als Frau in einer Selbstverteidigungssituation am Boden eine realistische Chance gegen einen Mann hat.“

  • Black Belt Brazilian Jiu Jitsu (unter Marcelo Coppa)
  • 1. Dan Judo
  • staatlich anerkannte Physiotherapeutin (Universitätsklinikum Aachen)
  • B.A. Sportmanagement & Sportkommunikation (Sporthochschule Köln)
  • Nationalmannschaft Ju-Jutsu (2007-2011) & Newaza (2012-2014)

 

Größte Erfolge BJJ/ Newaza – 2013:

  • 3. Platz JJIF Newaza Europameisterschaft
  • 1. Platz IBJJF Munich Open BJJ
  • 1. Platz Dutch Open BJJ
  • 1. Platz Deutsche Meisterschaften der DGL (Deutschen Grappling Liga)

You never loose, you either win or learn!

 

Melde dich an und sichere dir einen Platz für ein BJJ-Outdoor-Probetraining

Kontaktiere uns jetzt – wir freuen uns auf dich!

Derzeit trainieren wir ausschließlich Outdoor in Solingen unter einem Zelt.
Die Trainingszeiten sind Montags und Mittwochs 19:00-20:30 Uhr.

Adresse (Zelt): Hansastr. 45a, 42697 Solingen

Trainingszeiten

Solingen

Adresse (Zelt): Hansastr. 45a, 42697 Solingen
Montag & Mittwoch | 19:00-20:30 Uhr

Haan

 Adresse: Dieselstr. 5, 42781 Haan
In Haan findet derzeit noch kein Training statt.

Open Mat | Sonntags 11:00 Uhr nach Absprache

Kontakt

BJJ im PAZURU Kampfkunst- und Gesundheitszentrum

Standort Solingen:
Weyerstr. 41 | 42697 Solingen
Standort Haan:
Dieselstr. 5 | 42781 Haan

Tel: 0212 / 65 88 64 64
Headinstructor Ira Paul: 01573 / 1727722

kontakt@pazuru.de